L'INTERVIEW DU MERCREDI

Interview avec... Damien DECAS

« Progresser et encore travailler mes sprints...»

 

 

Damien, prenons d'abord de tes nouvelles, cela fait quelques semaines que l'on ne t'a plus vu sur des courses, quelles en sont les raisons ?

D.D : Oui cela fait depuis le 23 mars et le GP de Crest que je n'ai plus couru. J'étais en fait au repos après mon surentrainement de cet hiver. J'ai rechargé les batteries pendant trois semaines et là ca fait un mois que j'ai repris l'entraînement.

Cela s'explique du fait que cet hiver, j'ai fait une grosse charge de travail en doublant pratiquement mes heures de vélo.

Sur la première course de la saison ca n'allait pas trop mais je ne me suis pas inquiété, j'ai pensé que cela venait du fait que c'était la première et qu'on venait juste de sortir du stage. Sur la deuxième ca allait un peu mieux mais les deux week-end suivants, ce n'était vraiment pas bon.

 

L'adaptation au niveau espoir est donc délicat…

D.D : On dit toujours que le passage chez les espoirs est d'un gros niveau. J'ai donc voulu plus m'entrainer mais du coup trop…

Sur le peu de courses que j'ai faites, je me suis rendu compte que ca roulait plus vite mais vu que je n'étais pas en forme, je n'ai pas pu m'en rendre bien compte.

 

Quand est-il prévu que tu reviennes à la compétition ?

D.D : Sur la route, demain au GP de Belley.

Après, ce week-end je vais aux Championnats Rhône-Alpes sur piste pour les épreuves de la course aux points et de l'Américaine.

Je ne sais pas trop comment je serai mais je pense que je ne pourrais pas jouer la gagne.

Ensuite il y aura de nouveau la route avec des courses dans la région.

 

Justement, tu fais beaucoup de piste, que t'apporte cette discipline pour la pratique sur route ?

D.D : A mes débuts j'ai commencé par une année de route puis la saison d'après je suis monté sur la piste sur les conseils de mon entraîneur et ca m'a tout de suite plu.

On ne peut pas dire que j'ai une préférence pour l'une ou l'autre des disciplines mais la piste, j'aime bien en faire de temps en temps, dès qu'il y en a, j'y vais mais je ne sais pas si je pourrais faire ca toute l'année !

Pour les sprints c'est pas mal, ca donne une bonne vélocité.

Le fait que ce soit court fait faire du rythme, des intensités. Ca permet de bien se débloquer avant une course sur route.

 

T'es tu fixé des objectifs précis pour cette saison 2008 ?

D.D : Non, pas en particulier : progresser et se mettre au niveau des premières catégories.

Et puis essayer de faire des bons résultats sur des deuxièmes caté', des places voir gagner…

Normalement, dans mon calendrier, ce genre de courses était prévu pour le début de saison et je devais arrêter ces temps-ci mais comme je reviens juste, je pense que je vais encore prolonger avec quelques deuxièmes catégories dans la région.

 

Dans quels domaines souhaites-tu plus particulièrement progresser ?

D.D : La montagne, quand on est en forme ca passe mais c'est sur que c'est un peu mon point faible…

Je veux surtout encore travailler mes sprints pour plus ou moins me spécialiser. Mais je ne sais pas trop ce que je vaux sur ce type d'efforts car je n'ai pas encore eu trop l'occasion de faire des sprints massifs.

L'année dernière ca allait bien mais cette année, je ne sais pas…

 

Enfin, si je te dis « plus qu'un mois avant la date fatidique » que cela t'inspire-t-il ?

D.D : Le bac ! Il va falloir commencer à bien réviser… Si je m'en tiens à la référence du bac blanc, ca devrait aller. Après, on verra bien !

Je ne me fais pas trop de souci, vu que j'ai bossé toute l'année, un bon petit coup de révision et ca passera !